Quand la lune de miel est terminée, que les années passent et que tout n’est plus tout rose, vous réalisez que vous avez toujours été dans un mariage toxique.
Pour certaines, vient un moment où leur histoire d’amour commence à ressembler à quelque chose qu’elles ont toujours redouté.
Parfois, les gens ne comprennent même pas ce qui ne va pas. On a juste l’impression que vous seriez mieux avec quelqu’un d’autre ou complètement seule, mais vous êtes coincée dans ce mariage.
Vous aimez toujours votre mari, c’est évident. C’est pourquoi il est si difficile de faire face au fait que les choses ne se passent pas comme vous le souhaitiez.
Vous aviez imaginé une vie côte à côte avec l’amour de votre vie. Comment une telle histoire peut-elle devenir toxique ?
Parfois, les gens changent. D’autres fois, nous nous demandons si nous les avons vraiment connus.
Juste parce que vous vous aimez mutuellement, ça ne signifie pas que vous êtes faits l’un pour l’autre. Certaines personnes ne savent pas comment arrêter d’être toxiques pour leur partenaire, peu importe à quel point elles essaient.
Alors, est-ce que ce sentiment étrange que vous avez essaye simplement de vous avertir que vous êtes vraiment dans un mariage toxique ? Pouvez-vous déchiffrer les signes ?
1. Vos limites sont ignorées
Vous savez probablement maintenant qu’il n’y a aucun moyen qu’une relation puisse être saine si certaines limites ne sont pas respectées.
Par exemple, vous avez dit à votre mari que vous ne vous sentez pas à l’aise lorsque ses amis sont à la maison, alors vous lui avez demandé de les voir ailleurs.
Il a dit qu’il y réfléchirait, mais a quand même ramené ses amis.
Un autre scénario pourrait être lorsqu’il ignore totalement le fait que vous n’êtes pas autorisée à utiliser votre téléphone au travail.
Il inonde votre téléphone d’appels et de messages et se met même en colère si vous ne répondez pas.
S’il se comporte vraiment de cette façon, s’il ne se soucie vraiment pas de franchir vos limites comme s’il ne vous respectait pas du tout, alors cet homme est extrêmement toxique.
Il veut que vous soyez toujours à sa disposition et que vous ne le remettiez jamais en question, mais une fois que vous voulez quelque chose, il se met sur la défensive.
2. Il vous fait culpabiliser
Chaque fois que vous essayez de faire quelque chose pour vous-même et de devenir quelqu’un de meilleur, il vous fait vous sentir mal à ce sujet.
Un exemple classique est lorsque l’on vous offre un emploi mieux rémunéré, il ne vous soutient pas, mais vous fait plutôt vous sentir mal à l’aise de gagner plus que lui.
Lorsque vous essayez de vous améliorer en faisant du sport, des régimes ou en apprenant quelque chose de nouveau, il vous fait aussi vous sentir coupable à ce sujet.
Vous voulez faire du sport, mais il vous dit que cela prend trop de temps précieux qui devrait être consacré à lui cuisiner le dîner.
Il ne soutient tout simplement aucune décision que vous prenez, et cela ne fait qu’empirer avec chaque nouvelle idée que vous avez.
C’est pourquoi vous avez probablement même arrêté d’essayer après la dernière fois où il vous a accusé de le tromper simplement parce que vous vouliez perdre du poids.
3. Vous avez perdu tous vos amis
Je sais que votre partenaire devrait être votre priorité. Je ne doute pas que vous ayez fait comprendre à tous ceux qui vous entourent que vous feriez n’importe quoi pour lui.
Mais vous avez besoin d’amis et de famille aussi pour être heureuse dans votre vie.
Quand avez-vous vu vos amies pour la dernière fois ? Quand avez-vous simplement été prendre un café avec elles pour parler de la vie ?
Vous êtes enfermée chez vous depuis trop longtemps maintenant. Il vous dit que vous ne devriez plus sortir parce que vous êtes maintenant une femme mariée.
Il fait un scandale chaque fois que vous parlez au téléphone avec vos amis, car il pense qu’il y a des choses plus importantes à faire.
Au cours de votre mariage, vous avez perdu presque tous vos amis.
Il s’amuse encore avec ses copains ou vous avez peut-être changé d’avis et vous lui reprochez de sortir sans vous.
De toute façon, c’est un mariage extrêmement toxique dans lequel vous êtes si c’est ainsi que vous vous comportez tous les deux.
4. Vous traversez de longues périodes de silence
Chaque fois qu’une dispute se termine mal, vous claquez les portes et la maison devient totalement silencieuse.
Vous n’échangez que quelques mots ici et là et faites comme si de rien n’était devant les enfants.
Mais vous ne pouvez pas cacher le fait que vous avez arrêté de dormir dans le même lit.
Vous ne gérez pas très bien les conflits et votre mari ne facilite pas les choses pour vous deux.
C’est un signe clair d’un mariage toxique.
On ne peut pas résoudre les problèmes en s’évitant mutuellement, c’est un fait.
Les conflits ne sont résolus que lorsque deux personnes sont prêtes à s’asseoir et à en parler.
5. Il vous critique constamment
Personne n’est parfait. C’est ce que nous avons appris tout au long de notre vie. Au bout du compte, nous sommes tous des humains qui font des erreurs.
Alors pourquoi les vôtres ne sont-elles pas pardonnées ? Même pas par l’homme qui est censé vous aimer pour le reste de votre vie ?
Il trouve n’importe quelle raison pour vous critiquer. Il décortique votre tenue, votre poids, votre cuisine, même vos compétences parentales.
Il n’y a rien que vous puissiez faire pour lui faire plaisir. Il critique même les choses dont vous êtes fière.
Vous pensiez avoir fait quelque chose de bien, mais il a tout fait pour y trouver à redire.
En outre, vous avez entendu bon nombre d’insultes sur tous vos défauts.
Au fond de vous, vous savez que ce n’est pas un mariage sain si vous êtes avec quelqu’un qui vous traite de cette manière.
6. Il porte atteinte à votre vie privée
Cela pourrait inclure une longue liste d’actions.
Par exemple, il écoutera secrètement délibérément vos conversations, ira fouiller votre téléphone quand vous ne serez pas là.
Il fouille peut-être vos vêtements à la recherche de signes que vous avez acheté quelque chose avec son argent sans qu’il le sache.
Ou peut-être veut-il vous attraper en train de le tromper, même si vous n’y auriez jamais pensé.
Il y a une énorme différence entre la vie privée et le secret, et tout le monde a le droit à la vie privée. Même dans un mariage.
Vous deux auriez dû construire cette confiance depuis longtemps. Sans confiance, vous ne pouvez pas vous attendre à avoir un mariage sain.
Donc, s’il bafoue vraiment votre confiance en fouillant dans vos affaires privées, il est temps de faire face à la réalité :
Il est vraiment un mari toxique et vous êtes dans un mariage toxique.