Si par malchance vous êtes tombée amoureuse d’un narcissique, vous êtes peut-être en train de remettre votre raison en question.
Après tout, qui choisirait de rester avec quelqu’un qui pense que le monde entier tourne autour de lui ?
Qui choisirait de rester avec quelqu’un qui rend presque impossible une relation basée sur le respect mutuel et l’intimité ?
Vous ne pouvez pas vous empêcher de vous demander si vous adorez être punie ? Ou vous êtes peut-être masochiste ?
Par quel autre moyen pourriez-vous expliquer l’attraction inexplicable que vous ressentez pour cette personne ? Toutes les personnes autour de vous pensent que vous avez déraillé, et vous commencez à les croire.
Vous êtes fatiguée de ce cercle vicieux où vous remettez en question vos émotions, où vous devez expliquer son comportement, et où vous êtes considérée comme faible.
Mais si je vous disais que vous n’étiez pas la seule à vous sentir comme ça ?
Si je vous disais que vous n’êtes pas la seule qui a choisi d’aimer un homme qui ne semble pas capable d’aimer quelqu’un d’autre que lui ?
Si je vous disais que vous n’êtes pas la seule qui décide de rester alors que toutes les personnes autour de vous vous disent de partir ?
Beaucoup de gens décident de rester avec des narcissiques ou de rester liés à eux d’une manière ou d’une autre.
Les narcissiques ne sont pas l’incarnation du mal, contrairement aux croyances populaires. La plupart du temps, leurs caractéristiques positives dépassent les négatives, du moins c’est ce qu’ils essaient de vous faire croire.
Vous savez, il y a une différence entre un vrai narcissique et quelqu’un qui a des tendances narcissiques de temps en temps.
Soyons honnêtes, nous avons toutes et tous été dans des situations où nous avons agi comme si le monde entier tournait autour de nous et personne ne s’est dit que nous avions un trouble de la personnalité.
Un réel narcissique est égoïste, auto-centré et imbu de lui-même.
Un réel narcissique est incapable de ressentir de l’empathie ; les besoins des gens autour de lui sont insignifiants et ne sont rien de plus qu’une arrière-pensée.
Et surtout, un réel narcissique rend presque impossible une relation saine.
Ceci étant dit, ce n’est pas parce que vous êtes tombée amoureuse d’un narcissique que vous êtes faible.
Les narcissiques peuvent être incroyablement charmants et charismatiques. Ils passent la plupart de leur temps à vous séduire pour obtenir ce qu’ils veulent de vous. Qui ne se ferait pas avoir par ça ?
Ils peuvent être aussi très persuasifs, rebelles (dans le bon sens), et incroyablement doués avec les mots.
Il y a de fortes chances que vous être tombée sous le charme d’un narcissique parce que vous n’aviez jamais rencontré quelqu’un comme lui auparavant.
Vous n’aviez aucune chance, c’est la raison pour laquelle vous ne devriez pas vous en vouloir pour ça.
Est-ce que vous seriez considérée comme faible si vous aviez fait de votre mieux pour comprendre et accepter ses défauts ?
Est-ce que vous seriez considérée comme faible si vous aviez essayé de le défendre contre le monde entier et essayer d’être son épaule sur laquelle pleurer quand il se rend compte de ses imperfections ?
Non. Être tombée amoureuse d’un narcissique ne fait pas de vous quelqu’un de faible. Ça signifie que vous êtes prête à voir au-delà de ses faiblesses et à rester avec lui assez longtemps pour voir ses forces.
Ça signifie que vous être prête à apprendre à tolérer son comportement, et à l’aimer malgré celui-ci.
Contrairement à ce que le monde veut vous faire croire, vous pouvez avoir une vraie relation avec un narcissique.
Voici certaines choses que vous pouvez faire pour vous assurer que vous ne tolérez pas son comportement abusif, que vous fixez les bonnes limites et que vous vous concentrez sur vos besoins.
Soyez indulgente avec vous-même
Être dans une relation avec un narcissique peut être extrêmement épuisant et exaspérant. Il y a tellement de choses que vous devez apprendre à tolérer : son perfectionnisme, ses problèmes de valeur propre et de confiance en lui, et ses difficultés et combats internes.
Alors, pour protéger votre santé mentale, vous devez vous donner beaucoup d’amour. Vous devez être indulgente avec vous-même dès que vous avez l’impression d’être faible et de ne pas en avoir fait assez.
Vous devez vous concentrer sur vous et vous retirer de toute situation qui vous cause du stress.
Fixez des limites et demandez des comptes
L’une des pires choses quand vous êtes dans une relation avec un narcissique c’est son manque de responsabilité quand il retombe dans des comportements négatifs.
Il a peut-être du mal à respecter vos limites, mais… vous devez vous assurer de demander des comptes quant à ses réactions.
Faites-moi confiance, un narcissique sait que le seul moyen de s’en sortir avec son comportement c’est de vous faire arrêter d’attendre des choses de sa part. Alors, privez-le de cette satisfaction !
Choisissez vos combats
Les narcissiques se nourrissent du sentiment de pouvoir et de contrôle qu’ils ont quand ils sont impliqués dans un conflit personnel. Il n’est pas inhabituel pour un narcissique de déclencher une dispute par pur ennui.
C’est donc à vous de choisir quels problèmes en valent la peine. Laissez-le avoir ses colères enfantines sans vous impliquer et voyez ce qu’il se passe.
La plupart du temps, ça sera suffisant pour qu’il se libère de la colère accumulée et pour qu’il gère les problèmes sans votre aide.
Ce n’est pas votre rôle de se battre pour ses problèmes, et ce n’est certainement pas votre rôle de le guérir.
Concentrez-vous sur les choses positives
Quand vous apprenez à prendre du recul et que vous vous rendez compte à quel point votre partenaire narcissique peut être ridicule, vous vous en tordrez peut-être le ventre de rire.
Essayez de trouver l’humour dans ses mots, dans ses anecdotes où il est mieux que tout le monde, dans son manque de conscience de lui, et dans son manque d’empathie pour le reste du monde (croyez-le ou non, ça peut être drôle).
Essayez de trouver de l’humour dans le monde désordonné qu’il a créé dans sa tête.
Faites-moi confiance, ce n’est pas parce que vous êtes tombée amoureuse d’un narcissique que vous être faible.
Vous ne devriez pas laisser les perceptions des autres vous manipuler et vous faire croire qu’il y a quelque chose de mal à être dans une relation avec un narcissique.
Il n’y a rien de faible à choisir quelqu’un qui a été évité et rejeté par le reste du monde. Il n’y a rien de faible à choisir de suivre un chemin qui requiert de la patience, de l’empathie et de la persévérance.
Tant que vous vous souvenez que vous devez vous faire passer en première et que vous devez sortir de la relation au moment où vous commencez à vous sentir en danger, vous serez peut-être récompensée avec l’expérience la plus authentique qui soit !
