Certains exemples des SMS du PN vous montreront vraiment à quel point ces personnes peuvent être manipulatrices. Vous pensez peut-être y être préparée, mais croyez-moi, vous ne savez pas dans quoi vous vous embarquez.
C’est le genre de personnes qui peuvent vous faire tomber amoureuse d’elles assez facilement. Elles savent même comment le faire par un simple message ; ne me demandez pas comment.
Les pervers narcissiques peuvent se frayer un chemin pour se glisser sous votre peau. Mais la mauvaise nouvelle est qu’une fois qu’ils y sont parvenus, il est impossible de se débarrasser d’eux.
Ils sont comme des sangsues qui aspirent l’énergie des autres.
À cause de leurs méthodes manipulatrices et de leurs mots doux, les narcissiques se faufilent facilement dans nos vies. Avant qu’on s’en rende compte, ils se sont installés chez nous.
Vous devenez leur victime en un clin d’œil. Afin d’empêcher que cela arrive, nous allons examiner certains exemples de SMS que vous pouvez recevoir d’un PN.
Ensuite, nous discuterons de leurs significations cachées et nous verrons ce qui peut être fait pour éviter une expérience désagréable.
La plupart des gens ont le trac quand ils doivent répondre au message d’un narcissique. J’en comprends la raison.
Mais montrer des signes de faiblesse vous transformera en cerf fuyant son prédateur. Cela ne fera que lui donner le frission auquel il aspire.
C’est pourquoi vous finirez toujours dans ces situations peu enviables dont vous aurez du mal à vous sortir. Une fois qu’un narcissique a saisi l’occasion, il ne la lâchera pas si facilement.
Quelles sont les habitudes des narcissiques en matière de messages ?
Tout d’abord, je dois dire que les narcissiques sont des gens imprévisibles. Vous ne savez jamais vraiment quel sera leur prochain geste.
Vous devez donc prendre toutes les mesures de précaution si vous prévoyez de jouer à ce jeu avec un narcissique. Honnêtement, ce ne sera pas une bataille facile.
Ils sont sournois, manipulateurs et peuvent vous faire avaler n’importe quoi. Leurs moyens convaincants vous feront tomber à la renverse avant que vous n’ayez le temps de cligner des yeux.
Ce sont de tels maîtres et des escrots dans la vie réelle. Mais vous pouvez également trouver un narcissique en ligne, par message. Il peut être plus difficile de l’identifier, mais c’est possible.
Il peut finir par se trahir lui-même à cause de sa grande impatience. Il veut réclamer le prix pour lequel il a travaillé si dur.
Par conséquent, vous ne pouvez pas complètement éliminer un narcissique de votre vie au début, mais vous pouvez apprendre à vous éloigner de lui.
Il existe des habitudes narcissiques qu’ils utilisent dans leurs messages. Cela peut vous permettre de savoir plus facilement si vous avez affaire à un narcissique ou non.
La plupart de ces habitudes et stratégies peuvent vous être familières, surtout si vous avez de l’expérience avec le comportement narcissique.
Ces stratégies sont utilisées pour tromper les victimes et sont les mêmes pour toutes les personnes PN.
Par conséquent, nous pouvons dire sans risque que les narcissiques ne sont généralement pas les gentlemen qu’ils prétendent être.
Les exemples des SMS du PN et les stratégies de ce dernier donneront une idée plus précise de la situation. Voici donc ce que vous pouvez vous attendre de sa part.
1. Le gaslighting ou décervelage
Il s’agit d’une forme de violence psychologique où l’intimidateur vous fait douter de vous-même à l’aide de différentes stratégies. Pour avoir l’avantage, il adopte un comportement malhonnête.
Par exemple, la situation était excellente, et vous aviez vraiment l’impression d’avancer. Vous auriez même pu vous rencontrer plusieurs fois et même discuter des futurs rendez-vous ou parler de votre relation.
Contre toute attente, il a rapidement choisi de ne plus vous contacter et de tout arrêter net. Vous vous êtes d’abord sentie incroyablement contrariée et vous vouliez qu’il s’explique.
Comment pouvait-il tout à coup cesser de vous envoyer du SMS alors que tout se passait si bien ? Vous aviez développé de l’affection pour lui, et vous n’auriez pas pu imaginer que vous le perdriez de cette manière.
La majorité des gens qui ont tendance à décerveler les autres souffrent d’un trouble de la personnalité narcissique. Ils manipulent votre esprit au point où vous croyez que votre mémoire est endommagée.
Votre perspective de la réalité est souvent déformée par l’individu qui joue à ces jeux avec vous.
Ils se donnent vraiment une longueur d’avance en tant que forme de manipulation. Ils contrôleront vos idées, votre esprit et toute autre chose qu’ils jugent nécessaire.
Il faudra peut-être du temps pour découvrir certains des indices que votre agresseur a laissés. Le gaslighter s’infiltre progressivement dans votre tête et vous fait perdre votre sang-froid.
Vous commencez à douter de votre comportement et de vous-même lorsque vous êtes gaslighté.
Toutefois, ses méthodes convaincantes vous assureront que ce n’est pas un gros problème et que c’est aussi la bonne façon d’agir.
En raison de leur force de persuasion, vous finirez probablement par ne plus y penser. Ils vous rassurent en vous disant que tout va bien et que tout se passe comme prévu.
2. Le bombardement d’amour
Les narcissiques utilisent la technique appelée le « bombardement d’amour » afin de manipuler leurs victimes en leur montrant de l’amour et de l’attention. Elle sert à gagner leur confiance et à augmenter leur soumission.
De telles expressions sont comme le nirvana quand elles sortent de la bouche de la personne pour laquelle vous avez le béguin, car elles ont l’air vraiment belles.
Mais si vous recevez ces éloges fréquemment, surtout quand vous venez de commencer à discuter ou à sortir avec quelqu’un, elles ont tendance à perdre de leur valeur.
Un narcissique ne veut pas que vous érigiez des barrières qui l’empêcheraient de se rapprocher de vous ou d’exprimer de l’affection. Cela ne fait qu’indiquer qu’il n’a aucune considération pour vous. Il respecterait vos désirs s’il tenait vraiment à vous.
Il vous enverra d’énormes bouquets de fleurs sur votre lieu de travail, car les cadeaux qu’il envoie sont extravagants et totalement inappropriés, et il n’arrête jamais de l’envoyer, même si cela vous met mal à l’aise.
Que se passe-t-il si vous l’ignorer pendant cinq minutes ? Il vous enverra peut-être immédiatement un message pour savoir pourquoi vous n’avez pas répondu.
C’est un signe clair de bombardement d’amour, tout comme un signe qu’un amoureux devient extrêmement possessif.
Il pourrait même vous conseiller de toujours avoir une application de partage de localisation pour qu’il puisse vous suivre. Vous comprenez son inquiétude, mais c’est tout simplement trop.
Il existe de nombreux exemples de messages de narcissiques qui impliquent le bombardement d’amour, comme vous le verrez. Malheureusement, nombreux sont ceux qui vous sont trop familiers.
3. Le ghosting (il vous évite)
Vous savez quand vous avez l’impression que tout rentre enfin dans l’ordre ? Mais vous savez aussi que ce bonheur peut prendre fin à tout moment et vous anticipez déjà un désastre.
Il vous évite sans avertissement, ce qui vous met en colère, et maintenant, vous voulez lui demander ce qui s’est passé. C’est une stratégie narcissique de plus pour vous manipuler.
Si vous tombez sur lui par hasard, ne lui demandez même pas pourquoi il a cessé de vous contacter. Agissez comme si vous vous en moquiez au point où vous avez été surprise par son ghosting.
Il sera contrarié de le savoir, même s’il n’a aucune affection pour vous. Dès qu’il découvrira que vous ne vous souciez pas assez de lui pour remarquer qu’il ne vous contacte plus, son estime de soi commencera à sombrer.
Il commencera à croire que c’est vous qui lui faisiez une blague, car il est clair que vous n’êtes pas affectée par son départ. Il sera contrarié par ça et commencera à penser à l’interaction qu’il y avait entre vous.
Les exemples de messages des narcissiques et les tactiques qu’ils utilisent dans leurs messages peuvent briser des cœurs.
Mais qu’y a-t-il vraiment à attendre d’une personne souffrant d’un trouble de la personnalité narcissique ?
Un jour, ils vous bombardent d’amour, et le jour suivant ils vous évitent complètement. Les narcissiques prennent les gens pour acquis, c’est un fait.
Pour être totalement honnête avec vous, vous ne pouvez jamais avoir confiance en eux. C’est une triste réalité, mais il vaut mieux l’accepter que d’accepter tous les mensonges qu’un narcissique utilise pour vous rendre encore plus naïve.
Les SMS du PN : Exemples réels
Vous avez sans doute compris qu’envoyer des messages à un narcissique est assez différent que de le faire à quelqu’un d’autre.
Chaque fois que vous voyez que vous avez un message de sa part, vous commencez à vous sentir nerveuse, agitée ou irritée.
De plus, vous pouvez parfois être tentée de le bloquer. C’est parce que les messages de narcissiques ont tendance à être fabriqués de toutes pièces et assez manipulateurs.
Un narcissique choisit fréquemment ses mots avec attention et utilise ce mode d’expression pour renforcer son ego de manière temporaire.
Afin de se sentir importants, le narcissique exige votre affection et votre attention.
Sans cela, il se met en colère ou se montre séduisant pour tenter de vous attirer à nouveau. Un narcissique peut donc fréquemment passer d’une attitude ouvertement romantique à une communication inexistante.
Par conséquent, il donne l’impression d’être hautain et exigeant, ou juste froid et distant. Les SMS du PN le démontrent, comme vous pouvez vous y attendre.
Vous sentirez les effets qui sont néfastes et démoralisants. Ils donnent l’impression que tout est de votre faute, ce qui empire leur style de messages narcissiques et vous font douter et vous amène à douter de vous et peut-être même à vous détester.
1. Le bombardement
Chaque message que vous recevez de lui est empreint d’urgence et de l’attente implicite que vous y répondrez dès que vous pourrez et avec le niveau nécessaire d’empathie et de sollicitude.
Il peut même vous envoyer quelques messages d’affilée. Différentes stratégies sont utilisées dans les messages de narcissiques et il n’est pas difficile de trouver des exemples.
Un exemple est quand il veut immédiatement votre aide. Après cela, il vous enverra plusieurs fois le même message.
Pire encore, il pourrait vous appeler plusieurs fois en une minute sans comprendre que vous êtes peut-être occupée.
Les exemples dans ce cas comprennent « Appelle-moi maintenant », « Que se passe-t-il avec ton téléphone », « Peux-tu m’appeler maintenant, s’il te plait », et autres.
Ce n’est pas un incident isolé ou un signe de grave urgence. Le bombardement total arrive quand un narcissique a besoin d’être conforté.
Et quand il sait que vous serez inaccessible, il a tendance à se sentir le plus désespéré. Tout cela dans le but de vous séduire encore plus.
Les narcissiques ont besoin que leurs victimes soient proches d’eux tout le temps. Ainsi, ils peuvent s’assurer d’avoir un fort impact sur elles et qu’elles ne peuvent pas se défaire de leurs bras si facilement.
Vous seriez vraiment surprise si vous compreniez totalement jusqu’où ces gens sont prêts à aller. Et tout cela n’est qu’un effort pour vous manipuler.
Certains de ces exemples de messages de narcissiques peuvent vous aider à le constater. C’est à se demander si les narcissiques sont conscient de ce qu’ils font.
2. Le roi du drame
Les drames font des narcissiques le centre de l’attention, et ils adorent ça.
Par exemple, il peut vous appeler au milieu de la nuit à propos d’une crise inventée de toutes pièces. Cependant, jouer la victime durant une crise est l’une des stratégies narcissiques les plus courantes.
Dans ce cas, vous pouvez vous attendre à des messages narcissiques comme « J’ai eu un accident, mais à présent, je vais bien ». Ou peut-être même « J’ai une horrible nouvelle, mais tu ne peux rien y faire ».
Mais réfléchissez à ce que vous ressentez d’habitude quand vous recevez ce genre de messages.
Vous semblent-ils un peu anormaux ? Dramatiques ou excessifs ? Embarrassants ? Quel que soit le sentiment, il n’est sûrement pas agréable.
Ces sentiments impliquent des motifs plus malveillants. Les partenaires dans une relation sincère et aimante se renforcent et se complètent mutuellement.
Même si ce n’est pas extravagant, cela suffit pour que les deux parties se sentent valorisées.
Toutefois, les narcissiques utilisent fréquemment des phrases dénuées de sens pour influencer les émotions des autres.
Ils ne pensent pas toujours ce qu’ils disent, mais ils le disent afin d’influencer vos sentiments.
Et quelle meilleure méthode pour y parvenir qu’un bref message ? Dans de telles situations, ils savent vraiment comment prendre les rênes.
3. Une salade de mots
La schizophasie, une maladie mentale qui affecte souvent les patients atteints de schizophrénie lorsqu’ils se trompent de mots, est appelée « salade de mots » par les psychologues.
L’article du Merriam-Webster précise que l’expression est désormais largement utilisée pour désigner un langage incompréhensible.
Une « salade de mots d’un PN » n’est qu’un enchevêtrement de phrases, comprenant souvent un argument circulaire. Ce n’est pas l’un de ces longs messages d’amour que l’on s’attend d’un partenaire.
Néanmoins, vous pouvez vous attendre à entendre des phrases telles que « Tu me tapes vraiment sur les nerfs parfois, mais je t’aime, mais tu dois aussi me montrer de l’amour » dans un exemple de message de narcissique.
L’objectif principal est de vous faire porter le chapeau, et la meilleure solution est de s’en tenir aux faits ou de les ignorer.
Le narcissique vous bombarde de phrases qui se succèdent rapidement afin de vous submerger de mots et de vous empêcher de les organiser en un message unique et logique.
Ce qu’il tente vraiment de faire est de vous embrouiller au point où vous ne pouvez pas comprendre ce qui se passe. Vous êtes alors plus encline à accepter ce qu’il a à dire.
4. Messages à la mauvaise personne
Vous est-il déjà arrivé de prétendre que vous n’étiez pas le destinataire d’un message étrange, séduisant ou trop intime qu’il vous avait envoyé ?
Bien que des erreurs puissent se produire, si cela vous est arrivé plus d’une ou deux fois, il ne s’agit probablement pas d’une erreur. En fait, le narcissique essaie une fois de plus une tactique différente à votre égard.
Il peut expérimenter diverses méthodes de communication, par exemple. Il peut envoyer des messages à d’autres personnes pour vous faire savoir à quel point il est « important ».
S’il vous révèle quelque chose qu’il ne vous a pas encore explicitement dit, il peut même essayer de vous rendre envieuse.
Lorsque vous commencez à vous sentir trop bien dans votre peau, le narcissique utilise la culpabilité, la honte et la recherche de fautes pour vous faire redescendre d’un cran.
Il veut être la raison pour laquelle vous êtes heureuse, si vous l’êtes. Si ce n’est pas le cas, il vous abaissera de trois crans pour vous élever de deux.
Malheureusement, cela semble fonctionner dans la plupart des cas. Dans ces exemples des SMS du PN, leurs grandes compétences en matière de communication et leur capacité à manipuler les autres vont de pair.
C’est l’une de ces choses qui se produisent avant même que vous ne puissiez mettre le doigt dessus. Ce n’est que plus tard que vous pourrez vous rendre compte de ce qu’ils vous ont fait subir.
5. Exiger des choses
N’oubliez pas que les narcissiques exigent que tout tourne autour d’eux. C’est regrettable car cela implique que les communications du narcissique peuvent être exigeantes et condescendantes.
Par exemple, « J’ai besoin que tu me rendes un service, je te jure que je me rattraperai », « Viens me chercher demain à la sortie du travail » et d’autres messages similaires sont des exemples d’exigences narcissiques qu’ils ont pour vous.
Comme vous l’avez peut-être deviné, toutes les promesses et tous les retours qu’ils ont mentionnés ne verront jamais le jour. Ils écrivent cela sous l’impulsion du moment pour vous convaincre de faire ces choses pour eux.
Vous serez dérangée par des messages narcissiques qui vous agressent émotionnellement. Vous finirez par croire que tout est de votre faute. Vous commencerez à penser que vous êtes responsable de leur souffrance.
Un exemple des SMS du PN comme ceux-ci peut vous faire beaucoup de mal. Il ne s’agit pas d’un de ces messages où vous exigez quelque chose parce que vous savez que vous le méritez.
Après cela, il disparaît pendant quelques jours, voire quelques semaines, et continue à vous ignorer. Le plan consiste à vous demander de lui rendre la pareille en l’implorant.
Sans parler des messages narcissiques subliminaux qui se produisent par la suite. Ils sont moins évidents, mais tout aussi nocifs.
Ils continuent à réclamer votre attention, mais en se comportant comme des animaux effrayés.
Des messages comme « Pourquoi ne m’aimes-tu plus ? » ou « Ça fait mal d’être oublié », par exemple. Pourtant, vous n’avez rien fait pour mépriser ou blesser qui que ce soit.
La plupart des personnes envoient de temps en temps des messages sans importance (surtout lorsque c’est urgent), mais les narcissiques passent souvent pour des personnes constamment exigeantes.
6. Vous rabaissez
Un PN vous humiliera et vous dégradera fréquemment dans ses SMS. Il peut critiquer vos amis ou même vos vêtements. Il peut même vous menacer et vous rabaisser.
Bien entendu, il s’attend à ce que vous arrêtiez immédiatement ce que vous êtes en train de faire et que vous répondiez à sa demande. Ces messages peuvent apparaître de façon inattendue.
Ils peuvent apparaître si le narcissique sait que vous êtes occupée et incapable d’accéder à sa demande.
Dans ce cas, il se vengera probablement plus tard en disant que vous ne prêtez jamais attention à ses exigences. Il s’agit d’une situation perdante.
Pour essayer de vous rabaisser, un narcissique fera tout ce qu’il peut pour détruire votre confiance. Les exemples de ces messages narcissiques peuvent vous sembler trop familiers avec le temps.
Par exemple, il sort de nulle part en disant des choses comme « Tu es incapable de faire tes propres choix, c’est pourquoi tu as besoin de moi à tes côtés ».
Il essaie ainsi de gagner votre confiance et, en même temps, de vous remettre en question. L’objectif final de ces messages est de prendre le contrôle total de vous et de vos actions.
7. Vous faire perdre la tête
Un narcissique peut vous mettre sous pression, même par le biais d’un message.
L’un des exemples des SMS du PN pourrait être quelque chose du genre : « Tu sais que je ne fais ça que parce que je t’aime et que c’est pour le mieux ».
Non seulement vous commencez à remettre en question vos sentiments, mais vous commencez également à remettre en question la réalité. Vous pourriez croire que tout n’est que du déjà-vu, mais ce n’est pas le cas.
Votre imposteur essaie de vous convaincre que vous inventez des histoires sur des événements qui n’ont jamais eu lieu. Vous pouvez avoir l’impression d’être toujours dans l’erreur et de ne rien comprendre à ce qui se passe.
Vous finirez par être d’accord avec lui et commencerez à accepter ses affirmations sans les remettre en question. Avant même de vous en rendre compte, vous vous retrouvez emprisonnée dans son monde et sous son contrôle.
De ce fait, vous vous sentez isolée et seule, ce qui vous met encore plus mal à l’aise et vous pousse à remettre continuellement en question vos capacités. Vous cessez de croire en votre propre fiabilité et commencez à dépendre encore plus de votre agresseur.
Le pire, c’est que vous ne vous en rendez compte que lorsqu’il est trop tard.
Comment répondre à ces exemples des SMS du PN ?
Il est très facile de trouver des exemples de messages narcissiques. On dirait presque que l’ère des médias sociaux et de la messagerie instantanée a été créée pour les narcissiques.
Cependant, il existe des mesures à prendre pour rester saine d’esprit. Il n’est pas toujours facile de savoir quoi envoyer à un narcissique ou comment répondre à un message narcissique.
Vous ne devez pas vous sentir obligée de répondre pour rehausser l’estime de soi de quelqu’un d’autre, car cela reviendrait à prendre des habitudes de communication malsaines. Voici quelques conseils utiles.
1. Fixez des règles
Vous devez savoir clairement ce qui est acceptable pour vous lorsque vous avez affaire à des messages narcissiques. Cela suppose naturellement que vous sachiez que vous avez affaire à un narcissique.
Vous pouvez, par exemple, lui demander de ne vous envoyer des messages qu’après les heures de travail normales.
De plus, vous pouvez lui faire savoir que vous préférez ne pas recevoir d’appels à des heures bizarres.
Vous n’êtes pas obligée de répondre à tous les messages que le narcissique vous envoie. En outre, vous n’êtes pas non plus tenue de répondre immédiatement après les avoir reçus.
Même si vous n’avez pas de narcissique dans votre vie, il semble raisonnable de limiter le temps que vous consacrez à la technologie.
Rappelez-vous que les narcissiques croient souvent qu’ils seront l’exception dans la vie des autres. Ils rejettent les règles.
Vous pouvez donc vous attendre à ce qu’ils essaient de repousser vos limites ou qu’ils les ignorent complètement. C’est donc à vous d’adopter une attitude ferme.
2. Prenez votre temps
N’ajoutez pas à la salade de mots ou au barrage constant. Il est tout à fait approprié d’envoyer une réponse directe si et quand vous réagissez.
Ne vous sentez pas obligée de répondre à toutes les demandes qu’il vous adresse. Il supposera que son niveau est le seul acceptable si vous vous efforcez de « répondre à son niveau ».
De nombreux exemples des SMS du PN cherchent à vous engager dans une discussion. Bien que cela puisse être tentant, la meilleure chose à faire est de rester bref dans les messages et de faire savoir à la personne que vous pourrez lui parler en personne.
Vous pouvez également lui dire que ce n’est pas un sujet que vous aimeriez aborder. Il est certain qu’il ne reculera pas en un instant, mais vous verrez que les choses évolueront progressivement.
La plupart des narcissiques ne prendront pas la peine de consacrer du temps et de l’énergie à quelqu’un qui n’est pas prêt à céder facilement. Il passera tout simplement à la victime suivante si vous lui coupez l’herbe sous le pied.
3. Désengagement
La meilleure façon de réagir aux messages du narcissique est souvent de se désengager complètement.
Essayez d’adopter une position plus impartiale en ne disant rien plutôt que de vous engager dans une argumentation ou d’essayer de lui « montrer » pourquoi il est dans l’erreur.
Une relation avec un narcissique sévère est un véritable défi. Bien qu’elle ne soit pas impossible, le voyage émotionnel peut s’avérer très pénible et épuisant.
Si vous ne faites pas attention à lui, il peut se sentir offensé et commencer à vous bombarder d’amour. Cependant, lorsqu’il verra qu’il n’en a pas besoin, il finira par se désintéresser de vous.
Un narcissique n’est pas quelqu’un qui peut facilement entrer en contact avec une personne à un niveau plus profond. Il n’aura donc pas beaucoup de mal à passer à autre chose.
4. Bloquez et supprimez son numéro
Sans raison apparente, un narcissique peut vous bannir et supprimer votre accès à ses réseaux sociaux. Il peut se reconnecter des semaines plus tard et vous bombarder d’amour.
Par la suite, vous pouvez recevoir des SMS du PN tels que : « J’ai pris mes distances par choix pour avoir le temps de réfléchir, et je réalise maintenant que je t’aime et que j’ai besoin de toi ».
Bien que cela puisse sembler convaincant et que vous aimeriez l’entendre de la part de quelqu’un de sincère, ce n’est qu’une autre tentative pour revenir vers vous.
Entendre cela de la part d’un narcissique ne vous apportera jamais rien de bon, car il n’est pas sincère. Vous devrez peut-être bloquer le narcissique si vous êtes prête à mettre fin à la violence narcissique.
