Déstabiliser quelqu’un dans une relation n’est jamais normal, et si vous êtes en couple avec un homme toxique, vous devez en être consciente.
Si vous avez affaire à un petit ami toxique, il y aura certains signes d’une relation toxique, et vous ne pouvez pas les ignorer !
Une relation peut être toxique de nombreuses manières, et l’une d’elles est une relation de contrôle.
Si vous êtes dans une relation de contrôle, vous devez savoir ce qui pourrait arriver si vous ne rompez pas.
Une relation de contrôle est quand votre petit-ami vous isole peu à peu de vos amis, de votre famille et de quiconque qui vous est cher.
Vous finissez par perdre votre estime de soi et rencontrez des problèmes pour vous souvenir des choses que vous croyiez, pensiez et ressentiez autrefois.
Ce n’est qu’un exemple de la raison pour laquelle vous devriez observer les signes que votre petit-ami est toxique.
En déstabilisant quelqu’un dans une relation, celui-ci perd son estime de soi et a du mal à se souvenir de qui il était avant la relation.
Quand vous rencontrez un homme toxique pour la première, il ne vous montre pas son côté sombre ; au contraire, il peut se présenter comme l’homme de vos rêves.
Mais avec le temps, il change et montre son vrai visage, et c’est généralement quand vous êtes déjà profondément amoureuse de lui, et que vous refusez de confronter sa vraie nature.
N’ignorez pas les signes d’une relation toxique. Si vous voyez des signes que votre petit-ami est toxique, vous devez le fuir pour votre propre bien.
Déstabiliser quelqu’un dans une relation peut avoir de graves conséquences pour la santé mentale de cette personne.
Vous méritez quelqu’un qui vous verra comme son égale, et non comme moins digne.
Je sais combien il est peut être difficile d’abandonner quelqu’un qu’on aime, même une fois que l’on constate que la relation est mauvaise pour nous, mais il faut penser à soi-même.
Un homme qui aime déstabiliser quelqu’un dans une relation n’est pas un homme avec lequel vous voulez être.
Il n’est pas un être humain sain, et en fait, il est très toxique, et il peut vous causer de grandes douleurs.
Je sais que vous pensez que le quitter maintenant serait douloureux, car vous l’aimez encore… mais croyez-moi, cela ne fera qu’empirer avec le temps.
Il ne sera jamais simple de le quitter, mais plus tôt vous le ferez, plus vous aurez de chances de vous remettre de cette relation avec le moins de séquelles possibles.
Peut-être pensez-vous que vous pourriez le changer, mais vous devez réaliser qu’il est beaucoup plus probable qu’il vous change… pour le pire.
Pour toutes ces raisons, vous devez lire ces signes qui indiquent que votre petit-ami est toxique et que déstabiliser quelqu’un dans une relation est quelque chose qu’il apprécie :
1. C’est lui qui gère la communication
Si une chose est sûre, c’est qu’il n’existe pas de communication saine dans une relation toxique, que vous le réalisiez ou pas.
Vous pourriez ne pas le remarquer au début, mais vous vous disputerez tous les deux que lorsqu’il sera d’humeur à se disputer, et c’est la même chose pour la réconciliation.
Une fois que vous réalisez que vous ne pouvez pas vraiment parler à votre petit-ami, il sera temps de quitter cette relation.
Parfois, il peut arriver que vous souhaitez résoudre un conflit ou quelque chose qui vous ennuie, mais vous aurez l’impression de parler à un mur s’il n’est pas d’humeur à avoir cette discussion.
Au lieu d’en parler, il sera passif-agressif, et il vous infligera un traitement silencieux qui vous rendra encore plus furieuse.
Vous ne méritez pas qu’il vous traite ainsi et vous voulez en parler, mais il ne le permettra tout simplement pas.
En vous infligeant le traitement silencieux, votre petit-ami essaie en réalité de vous entraîner, ainsi vous finissez par avoir peur de le confronter pour quoi que ce soit par peur de vous retrouver à nouveau dans la même situation.
C’est l’une des manières qu’il utilise pour vous montrer que vous n’êtes pas égaux dans cette relation, et avec le temps, il réussit à vous déstabiliser.
2. Son comportement est incohérent
Si ce mec est si mauvais, comment se fait-il que vous ne le quittiez pas ? Eh bien, ce signe explique pourquoi.
La vérité est qu’il n’agit pas toujours de manière toxique.
Il y aura des moments où ce mec sera gentil, généreux, romantique, aimant et attentionné, et tout ce qu’une femme souhaite.
La raison pour laquelle vous ne l’avez pas encore quitté est exactement à cause de ces précieux moments où il agit comme le meilleur des petits-amis que vous pourriez imaginer.
Vous vous accrochez à ces moments, et c’est pourquoi vous vous accrochez à lui.
Mais bientôt, ce comportement est suivi par quelque chose de totalement opposé, et vous vous demandez si vous êtes engagée avec un mec bipolaire.
Ses sauts d’humeur arrivent sans raison apparente, et il est le seul à comprendre leur logique.
Cette logique terrible est qu’il sait que vous le quitteriez s’il était toujours mauvais envers vous, et il ne veut pas que cela arrive… alors il vous donne ce dont vous avez besoin, pendant un temps, vous faisant toujours espérer que le mec gentil que vous aimez reviendra.
En un instant, il peut planifier l’avenir avec vous, et vous sentirez vraiment l’intensité et la profondeur de son amour, et l’instant d’après, il se retirera et vous repoussera.
De plus, ses épisodes de gentillesse peuvent facilement être suivis d’une agression ou d’une colère qu’il ne prend pas la peine d’expliquer.
Quand cela commence à arriver, peu à peu, vous commencez à vous faire des reproches à vous-même et commencez à croire que vous êtes la cause de son comportement ; vous pensez qu’il est comme ça à cause de quelque chose que vous avez fait ou dit.
Vous devez comprendre que ce n’est pas vrai.
Rien de ce que vous avez fait n’a causé son mauvais comportement ; il est simplement un homme toxique qui utilise sa tactique pour vous empêcher de le quitter.
3. Il ne se comporte pas de la même façon lorsque vous êtes seuls et lorsque vous avez de la compagnie
La plupart des personnes toxiques sont aussi narcissiques.
Un narcissique a un ego très fragile et ressent le besoin de l’affirmation et de l’admiration constantes de tout le monde.
Il est sûrement très important pour votre petit-ami que les autres le voient sous le meilleur jour possible, car il a besoin de leur amour et de leur respect.
C’est pourquoi il fait des efforts pour maintenir une bonne image publique, et il se fâchera si vous n’agissez pas en conséquence en public.
Les autres le voient comme un mec génial car il agit vraiment bien, poliment et amicalement, et c’est peut-être ce qui vous rend le plus dingue parce que les gens vous disent que vous avez de la chance de l’avoir.
Toutefois, ils ne savent pas à quel point son comportement change quand vous êtes seuls, quand il retire son masque, révélant sa vraie personnalité.
Bien sûr, il était gentil avec vous au début aussi, mais une fois qu’il était sûr que vous l’aimiez, il savait que vous ne le quitteriez pas quand il montrerait son véritable visage.
Tout cela vous rend furieuse, surtout parce que vous pensez même que vous imaginez des choses. Comment tout le monde peut penser que c’est un type bien s’il ne l’est pas ?
Penser comme ça commence à vous faire croire que c’est vous qui avez un problème, pas lui.
Comme il ne montre son mauvais comportement que devant vous, vous commencez à penser que c’est à cause de vous.
Croyez-vous que vous l’incitez à se comporter de manière toxique ? C’est ce qu’il veut que vous pensiez, mais vous ne devriez certainement pas.
Ne laissez pas son masque, qui trompe les autres, vous tromper également, et surtout ne le laissez pas vous convaincre que vous avez fait quelque chose de mal.
Il essaie de vous déstabiliser en vous faisant douter que tout ce que vous savez est vrai.
4. Il agit en supérieur
Quand vous êtes en couple avec un mec toxique, il profitera de chaque occasion pour vous déstabiliser.
Au début, il le fera subtilement, car ainsi, vous ne comprendrez même pas qu’il vous rabaisse, mais votre niveau de confiance en soi baissera de plus en plus, sans même que vous le réalisiez.
Il vous comparera aux autres et utilisera ce qui paraît être de l’humour et des blagues juste pour vous faire sentir mal dans votre peau.
Ces blagues ne sont pas amusantes, et leur seul objectif est la moquerie et la critique, et une fois que vous serez blessée, l’excuse qu’il ne s’agit que d’une blague est là pour vous donner le coup final.
Cette excuse donne l’impression que non seulement la critique était vraie, mais qu’il y en a une autre parce que vous ne réagissez pas correctement.
En fait, il vous dit que vous n’avez pas le droit de ressentir ce que vous ressentez, et qu’il a le droit de vous dire toutes les méchancetés qu’il veut.
Ce mec pense être supérieur à quiconque, vous y-compris, et il ne pourrait jamais supporter que vous soyez tous deux des partenaires égaux dans la relation.
Il est en réalité intimidé par votre beauté et votre intelligence, alors il les rabaisse à cause de ses propres insécurités.
Au lieu de travailler sur ces insécurités, il essaiera de détruire votre estime de soi et votre image de soi, car c’est le seul moyen pour qu’il se sente supérieur à vous et cela vous empêchera de vous sentir assez intelligente, assez belle ou assez bien.
En laissant toujours indirectement entendre qu’il vous est supérieur, ce type essaie de vous convaincre que vous devriez lui être reconnaissante d’avoir posé les yeux sur vous, et encore plus de vous avoir supporté aussi longtemps.
Il veut que vous pensiez que vous ne trouverez jamais personne qui vous traitera correctement ou qui pensera que vous êtes suffisante, de sorte que vous aurez l’impression d’être coincée avec lui, que vous le vouliez ou non.
Je sais ce que vous ressentez, mais vous ne pouvez pas croire à ses mensonges et ses ruses.
Vous commencerez à penser qu’il est le meilleur homme que vous pourriez trouver, et que personne d’autre ne voudra être avec quelqu’un comme vous.
Il vous a fait un lavage de cerveau pour que vous pensiez cela, et vous devez en prendre conscience !
Vous êtes assez bien, et il existe plein d’hommes qui tueraient pour être avec une fille comme vous.
Je sais qu’il vous est difficile d’y croire maintenant, mais croyez-moi, je ne fais pas que le dire, c’est la vérité.
Tout homme que vous trouveriez serait mieux que celui qui vous rabaisse, et vous trouverez un homme qui vous traitera correctement.
Un homme qui reconnaît votre valeur vous apprendra que vous méritez cela !
Vous trouverez un tel homme, alors ne laissez pas votre petit-ami toxique vous convaincre du contraire, et réalisez qu’il essaie juste de vous empêcher de le quitter !
5. Il abuse mentalement de vous
L’une des pires forme de manipulation émotionnelle est le gaslighting, ou abus mental, que tous les gens toxiques utilisent, et c’est plus dangereux que vous pouvez le penser !
Le gaslighting signifie qu’il fera tout son possible pour vous convaincre que vous avez mal interprété ou mal compris certaines choses qu’il a dites ou faites.
Il peut même prétendre que quelque chose ne s’est pas produit ou qu’il n’a pas dit certaines choses, même si vous êtes sûre du contraire.
Un homme toxique jouera constamment avec les mots, ainsi il peut vous faire penser que vous n’avez pas compris ce qu’il voulait dire en réalité.
Ce comportement pourrait sérieusement blesser votre santé mentale, vous devez donc quitter cet homme dès que remarquez qu’il vous fait cela.
Tout ce qu’il veut est d’avoir toujours raison, et il fera tout pour vous convaincre que c’est le cas, jusqu’à ce que vous commenciez à le penser à chaque fois.
En plus d’être épuisant et fatigant, avec le temps, le gaslighting vous fait douter de votre santé mentale.
Vous ne savez pas ce qui est vraiment arrivé, quelle est votre version des événements, et quelle est la sienne. Vous commencez à éviter tout type de confrontation, car vous savez que vous n’arriverez à rien, et cela lui donne l’occasion d’agir de la manière qu’il veut.
Si vous avez remarqué ces signes d’un petit-ami toxique dans votre relation, vous devez le fuir avant qu’il ne ruine totalement votre estime de soi et votre santé mentale.
Une relation saine est quand les deux partenaires sont égaux, alors ne vous contentez pas de moins que cela !
